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トマトには女性に嬉しい効能が沢山あります！

 

 

美肌、美白、老化防止、便秘解消
解毒、脂肪燃焼、アンチエイジング等、

 

「トマトが赤くなると医者が青くなる」

 

という言葉があるように、非常に優秀な食材なのです♪

 

でも苦手な人が多いのもわかります。

 

そんな方はプチトマトはいかがでしょうか？

 

リコピン含有量はトマトよりも多く、甘みも多いため
摂取しやすいかと思います。