こんにちは、チーフ田中です！
前回もセロリのお話を書いたのですが
実はセロリは今が1番旬な時期だったりします！
好き嫌いが分かれますが、
昔から薬効の高さが注目されてきました。
香り成分だけでも40種類も含んでいます。
なかでもアビオイルには、ストレスを解消、
自律神経を整える、頭痛や痛みを和らげる働きがあります。
セロリが好きな人は、野菜スープに入れたり
ピクルスにしたり、チャーハンにしたり
いろんなレシピで楽しんでくださいね！
ちなみに葉っぱの部分にとても栄養があるので
そのまま茎の部分と切って生でも食べれますよ～！
おすすめはキムチに刻んだセロリを入れてマヨネーズで和えるやつ。
無限に食べれます！納豆入れても美味しいです☆
…明日セロリチャーハン作ってったらA子さん（アンチセロリ）怒るやろなぁ～…
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