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こんにちは、チーフ田中です！

本日はダイエット中に限らず、美容全体にとても良き食材、シャケのお話です！

 

ハイパーナイフと同じく、体内を温めてくれて
むくみの改善、血液の量が増えて血液の流れが良くなる効果があります☆

個人的には粕汁に沢山のお野菜と
シャケのあらを入れるのが大好きです。
年中食べれます～！

捨てるところがないシャケ、
骨以外全部食べちゃって下さい！

田中亜希

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