「え、トマトは野菜でしょ？？」と思われるかもしれませんが、
実は植物学的には果物に分類されています。
トマトに豊富に含まれるビタミンCとカルニチンは、
既にカラダにため込まれた脂肪を燃焼させるサポートをしてくれるといいます。
またビタミンCは美白効果があることでも有名なので、
お肌のためにもぜひ取り入れていきたいです！
おやつに果物、ランチタイムにトマトをつかったお料理、
なんていう二段構えでのぞんだら効果も期待出来そうです♪
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