皆さん体調崩してませんか？
めちゃくちゃ寒かったり、
かと思えば昨日はぽかぽか陽気
体調崩される方も多いと思います。。
こんな急に高熱が出ると最近流行りのウイルスを
心配してしまいます。。
接触無い方でもかかるんですもんね~ こわ~
そんな風邪から熱などの時皆さんは何を食べますか？
だいたいの方がお粥やうどん、
あとはゼリーやスポーツドリンクなどなど
高熱で何も食べたくないとか、ぐったりの時に良いのが
アイスクリームだったりします☆
発熱でポッカポカになった身体をクールダウンさせたり
糖分がエネルギー源になってくれたり
アイスの原料で牛乳や卵からたんぱく質やビタミンも
補給出来るのです☆
私も子供たちが小さい時、よくアイスを食べさせました。
お薬をアイスに入れて食べさすこともよくありました。
風邪で食欲のない時の栄養補給におすすめです。
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