「太った」と感じている人の中には、
お気に入りの洋服が入らなくなったり
「痩せていたら着てみたい！」
と思う洋服がある人も
多いのではないでしょうか。
当店のカウンセリング時にも
「痩せてキレイになって、
こんなファッションをしてみたい！」
と仰る方も多いです。
そんな人がダイエットをはじめるときは、
【痩せたら着たい洋服を用意する】
と良いですよ！
洋服を用意しておくということは
目標を常に感じることが出来ますから
ダイエットのモチベーションの
維持もしやすいはず。
常に目に入る場所に
その洋服をかけておくことで
「ちょっとだけ食べようかな」
と思った気持ちも抑えてくれるでしょう。
ダイエットに成功して、
その洋服を着られた時には
何倍も喜びが大きくなりますよ！！
なかなかそのモチベーションが上がらない…
という方は、まず自分に出来る事から♪
Carinaでは個々にあった
ダイエット方法を提案させていただきます。
まずはご相談から！
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