こんにちは、チーフ田中です。
お盆休みが終わった方、
明日までお盆休みの方、
この時期どちらにしても、とても疲れやすい時期です。
ゆっくり湯船に浸かって体の芯から温まって
リラックスして良質な睡眠を取ってくださいね♪
15日は台風＆豪雨のためお休みをいただき、
本気で滝のような雨だったので
家から一歩も出ずに
最強にダラダラしてやろうと思い、
大好きな漫画を読み返しながら、
こんな日はチートデーだ！
とピザ◯ットでLサイズを注文してダラダラしてたら
見事に２日で３キロリバウンドいたしました…
せっかく毎日、ことまごわやさしいを守っていたのに…
というわけで今日は、見事にことまごわやさしいメニューだけのお食事でした！
A子さんからもお褒めいただいた、大根味噌ディップ。
おやつ代わりにもなる、植物性発酵食品！
（写真撮り忘れましたごめんなさい）
・大根を適当に好きな形に切る（私はいちょう切り派）
・梅干の種を取り除き、スプーンでつぶす（3個分）
・味噌を大さじ2～3ぐらいと梅肉をよく混ぜ合わせる
・刻みネギを入れてさらに混ぜ合わせる
・大根に付けて食べる→美味い
ディップが余ったらそのままお味噌汁として飲んでも美味しいです！
お酒のアテとしても最高ですよ♪
今月19.25日は休業日となります。
よろしくお願いします！
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