こんにちは、Carinaの酒豪代表、田中です。
本日は「ダイエット中のお酒」についてお話ししたいと思います。
お酒好きな方、必見です！
勿論ダイエット中は飲まないに越したことはないのですが、
ただでさえ節制しているところに
あれもダメ、これもダメ！だと、
正直しんどいですよね…
特にお酒は嗜好品なので、飲まなくても死なないし
何なら飲まない方がいいのは分かってるのですが
やっぱり飲みたいですよね！
今日はダイエット中でも美味しく飲める意外な飲み方を紹介します！
・氷なしハイボール
最近ちょっと分かってるバーでは定番になってきていますね。
氷が邪魔しない分、濃さも変わらないし
氷入りほどの冷たさでもないけど、ぬるくもないし
内臓を冷やさないという意味でも
ウィスキーの味をさらに楽しむ飲み方としてもおススメです☆
※画像は私が東京に行く時に寄る、
氷なしハイボールを教えてくれた（通称ストレートハイボール）
Bar SWANDIVEさんです！
・トワイスアップ
最近ハマってるのがこの飲み方です！
常温のウィスキーに常温のお水を1対1の割合で作ったものです。
ウィスキーの香りと味わいがしっかり楽しめる上に
身体を冷やさないのでお湯割が苦手な方にもおススメです！
そしてどのようにどの種類を飲んでも、
同じ量のお水を摂取することも大切です。
(もちろん氷なしの常温水で)
二日酔いの予防にもなります。
ウィスキーは苦手！ビールが好き！
という方も多いので、そのお話はまた次回に☆
田中亜希
おすすめクーポン↓