- 寝る前の納豆！
いいことずくめです！
何となく納豆って
朝食のイメージがありますが
夜に摂取することによって
血液の流れが良くなって、むくみを解消させたり
毒素を身体の外に排出してくれたり
（ハイパーナイフを施術したあとの夕食に是非）
成長ホルモンを沢山寝てる間に分泌してくれたりなんとも不思議な食材です。
- ちなみに普通の納豆と、ひきわり納豆では
少し栄養価が違います。普通の納豆にはだいずの皮がついていますが
ひきわり納豆には皮が取り除かれているので
その分植物繊維は減りますが、消化にはとても良いですよ。
お好みで選んで食べてみてくださいね！
宝塚店｜ハイパーナイフダイエット専門店 Carina
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