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[carinaのブログ]

筋膜リリースとは?その効果や効能は?

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当店でも痛気持ち良い~♪と大人気の
【筋膜リリース】のご紹介です!

 

「筋膜」とは?

 

全身を覆っている筋肉を包む膜のことを指します。

 

筋膜リリースは、硬くなった筋膜を
緩める行為を指します。

 

筋膜のよじれやねじれを解消して、
正しい筋と筋膜の伸長性と
筋肉の動きの回復を促すのが筋膜リリースです。

 

筋膜リリースは、ストレッチのように
ある一定の方向に伸ばすのではなく
筋膜をさまざまな方向に解きほぐしていきます。

 

日常的な姿勢や、動作のとり方による
身体の動きの硬さや、
肩や首の凝り感、腰痛、
むくみ、バストアップなどの改善には
筋膜リリースでの改善が期待できます!

 

なかなか普通のマッサージでは
疲れが取れにくくなってきた…といった方には
特におすすめです!

 

ハイパーナイフと併用することによって
長年の悩みの身体の痛みや疲れを
スッキリ取ることが出来ます♪

 

 

大変お得なクーポンもご用意しております。

是非体験してみて下さいね。

 

ハイパーナイフダイエット専門店 Carina

 

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