今日はお客様にもよく言われる糖質のお話です。
よくダイエットというと糖質カット、
と思われがちですが
あくまでも取らないでいただきたい糖質は
白砂糖や人工甘味料、です！
以前も美人常連さんが
「糖質取っちゃいけないと思ってて、
大好きな桃を食べずにいた」
という、とんでもなくもったいないことを
していらっしゃったのです！
桃には女性にとってとーっても味方の果物。
果物では珍しく温性で、内臓を温めてくれます。
胃腸を温めて、強化する
身体に溜まった余分な水分を取り除く
発汗を促す
腎を補い身体の血を補うなどの働きがあります。
さらには食欲不振や疲れ、下痢、
冷え性、むくみ、関節や筋肉の痛み、
デトックス、美肌、アンチエイジング、貧血、めまい、動悸
本当にたくさんの効能があるスーパーフードのひとつです。
さくらんぼも桃と同様に体を温める力があります。
そして、風水的に見ても、桃は女性の味方！
恋愛運ＵＰの最強アイテムなのです！
みんなで桃食べてキレイになりながら
恋愛運も上げていきましょう～！
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