市販の焼肉のタレは、砂糖が多く含まれているので
かなり高カロリーになっています。
ホルモンに砂糖をたっぷりとかけて食べているのと同じことなので
焼肉のタレをつけるのではなく、
レモンや塩胡椒、ポン酢などの低カロリーで
ヘルシーなものを選ぶようにしましょう！
もう一つ、ホルモンの味付けには
ニンニクや唐辛子が使用されていることが多いのですが、
ニンニクや唐辛子には食欲を増進する働きがあり、
つい食べ過ぎてしまい、
カロリーを摂取し過ぎてしまう原因になります。
ホルモンを食べる時は、
できるだけニンニクや唐辛子が含まれていない味付けのものを選ぶようにすると
食べ過ぎてしまうことを防ぐことができます！
美味しく楽しく食べましょう♪
宝塚 宝塚市 売布 売布神社駅 中山観音駅 ダイエット 痩身 ハイパーナイフ ハイパーシェイプ ハイパーウェーブ ハイパーラドンマット 痩せたい 痩せる