ハイパーナイフ専門店カリーナ田中です！
前日ブログに、食べすぎた日の対処法のお話を書きましたが
まさにその夜食べすぎていたので
昨日ハイパーウエーブで己の身体に鞭を打ったわけでした。
久しぶりだったのもあってか、
もう筋肉痛が寝る頃には来ていました！
背筋をスッと伸ばしたり、背中を反ったりしたら
腹筋が痛いです！！
普通にハードに腹筋鍛えたときと同じぐらいの筋肉痛です…
まぁレベルがレベルなので当然なのですが
本当に効きます！
お客様によってはかなり苦手な方もいらっしゃいますが、
寝てるだけで筋トレが出来るので本当にオススメです。
慣れてきたらレベルもだいぶ上がりますよ～！
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