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[carinaのブログ]

しもぶくれ顔のチェック!改善方法 1

 

下膨れとは?

 

 

 

頬の下の方が膨れた
赤ちゃんのような輪郭をいいます。

 

 

 

しかし、
これはあくまでも表現の一つであって

 

医学的に認められた言葉ではありません。

 

 

 

 

「目から顔の下までがふっくらして見える」ことを
共通認識として「下膨れ」といい、
局部的なエラ張りとは違う部類になります。

 

 

 

 

 

◎先天的な骨格の大きさ

 

 

 

生まれもったエラ張りと同じく、
生まれもった骨格の大きさも
下膨れの原因になるのです。

 

 

 

頬骨・顎周りの骨など
あくまで目から下の骨格が大きくて
広いことが下膨れの要素となります。

 

 

 

◎脂肪が顔周りにつくことで余白が多くなる
老化によって表情筋は衰えていきます。

 

 

筋肉が衰えることで
余計な脂肪が顔周りにつき余白が多くなり、
顔が横に広く見えることがあります。

 

 

さらに頬の肉が垂れ下がることで
下膨れの原因となってしまいます。

 

 

 

 

 

◎リンパの流れが滞っている
フェイスラインには、
たくさんのリンパが流れています。

 

 

 

 

このリンパを流さないと
毒素が溜まり血流も悪くなってしまうのです。

 

 

 

 

特に、耳の下辺り(顎関節の辺り)に
毒素が溜まり膨らんで見えます。

 

 

 

 

さらにリンパのつまりによって
顔がむくんでしまい必然的に
下膨れに見えてしまうのです。

 

 

 

 

 

◎歯の食いしばり・歯ぎしり
歯の食いしばり、歯ぎしりも
下膨れになる原因の大きな特徴です。

 

 

 

 

ストレスによる歯の食いしばりや
眠っている間の歯ぎしりは、
顎の筋肉が自然と鍛えられてしまい
エラが発達し下膨れへと繋がります。

 

 

 

 

整形する前にセルフケア!
下膨れの解消方法
下膨れを治したい!
と思っている人も多いのではないでしょうか。

 

 

 

整形に踏み込む前に、
小顔効果を実感できる
セルフケア・顔マッサージを行なってみましょう。

 

 

 

 

これから紹介する下膨れ解消方法は、
日頃のむくみや筋肉の衰えにも効果的なので、
下膨れじゃない人も将来のために
行うことをおすすめします!

 

 

 

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