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[carinaのブログ]

ファスティングの好転反応!?

全国的にこの週末の三連休は
台風の影響で気圧かなり下がる予報です。

ダルい、肩こる、頭痛、めまい、耳鳴り、
胃のムカムカ、ものすごく眠いなどの症状が
出る方が多いと思います。

ものすごく気圧が下がるみたいなので、
しんどいと思います…

冷やさないように身体の中から温めてあげてくださいね!
冷たいもの、身体を冷やすものは控え
身体の温まるものを摂取して予防しましょう☆

昨日私もちょっと頭痛と眠気があったのですが
ファスティング中の好転反応なのか
生理前だからなのか
気圧のせいなのか一体どれだか分かりませんでしたが

…重なりすぎてる!泣

でもさほどいつもの偏頭痛と明らかに違う痛みだったので
好転反応かな~?と思っております。

皆様、良き三連休をお過ごしくださいませ!