普段から低気圧や台風で
しんどくなる方も多いですよね。
私もかなり影響を受けてしまうタイプです。
頭痛が止まらず病院に何度行ったことか。
ぜーんぶ気圧のせい！
みーんな気圧のせい！
と、頭の中で唱えています。
気圧が低くなればなる程、
血管が広がってしまって
しかしそこに流れる血液の量は
普段と同じ量なので
下半身に血液が集まりやすくなります。
結果、足のむくみ、貧血、頭痛、立ちくらみ、
耳鳴り、だるさ、鬱っぽくなる、
などが起きやすくなるそうです。
こんなときにはゆっくり湯船につかったりして
なるべく体を横にして休めましょう♪
※片頭痛の場合は湯船につかるのは
避けたほうが良いです。
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