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みなさん「そば湯」は飲みますか？

 

そば湯はそばから流れ出た「水溶性ビタミン」の宝庫です！

 

 

 

主たるものとして

ビタミンB1→疲労回復や神経系を正常に保つ

ビタミンB2→正常な代謝を維持しダイエットや成長促進、皮膚や粘膜を正常に保つ

 

嫌いでないなら是非そば湯を飲みましょう～！