こんにちは^ ^
皆さん、
昔は何食べても太らなかった
運動なんていらんかった
逆にどーやったら太れるの？など
痩せてる事に悩んでいたりした時ありませんか？
私もその1人でした。。
その時代の自分を想像して下さい！
まず痩せたらどんな良いことありますか？
・着たい服を着れる
・自分に自信がつく
・心に余裕がうまれる
・スキニーを綺麗に履ける
なりたい自分を毎日イメージして夏に向けて
頑張りましょう！^ ^
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