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特に４０歳を過ぎてくると、
カルニチンの生成量がだんだんと減っていきます。

私達は身体のシステム上、
カルニチンがないと脂肪を燃焼できないので、
歳をとると痩せにくくなることは自然の原理なのです。

カルニチンが含まれる牛肉や羊肉、
まぐろ、カツオなどを取り入れましょう♪