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[carinaのブログ]

良いことずくしの馬肉の子懊悩について♪

 

 

馬肉は本当にダイエット&健康に最適なのです!

 

 

 

馬肉は豚肉、牛肉と比べてとってもヘルシー。

 

糖質は五分の一以下、
カロリーはなんと半分以下!

しかもカルシウムは約2倍、鉄分は約2倍~3倍、
グリコーゲンは5倍以上!!

 

 

この中の成分で、牛肉や豚肉よりも
圧倒的に含まれているグリコーゲンには

疲労回復効果、集中力を高める効果、
血糖値を調節する効果

 

 

が豊富に含まれております。