ダイエット中のアルコールについて・・・
私の永遠のテーマでもあります笑
本当色々研究してきました！
まず当然ですがアルコールと糖質のバッティングを避けることは必須です！
アルコールはほぼ全て肝臓処理されるので、
それに加えて各種糖が肝臓に運ばれたら、
簡単にキャパオーバーです。
その分は脂肪細胞に貯蔵されてしまいます。
そして筋肉合成も抑制するので
ハイパーナイフの施術を受けたあとはもちろん、
トレーニングした日もアルコールは避けましょう！
宝塚 宝塚市 売布 売布神社駅 中山観音駅 ダイエット 痩身 ハイパーナイフ ハイパーシェイプ ハイパーウェーブ ハイパーラドンマット 痩せたい 痩せる