下腹の肉が落ちない原因・・・
なんと「血行不良」だそうです！
お腹まわりの脂肪が気になる、という人、当店でもかなり多いです（私も含め）
男性でも女性でも、お腹まわりの脂肪はなぜ落ちにくいのか？？
下腹の脂肪が落ちにくいのは、血行が悪いからです。
下腹はもともと血流が悪く、脂肪が燃えづらい場所なのです。
アドレナリンを受ける容量も少ないため、
脂肪を溶かすホルモンが活性化しづらいということもあります。
ですから、強制的に活性化させたり、血流をよくしたりする必要があります。
冷え性の人はお腹まわりの脂肪がとれにくいというのも、
血流の問題がかかわっているのかもしれません。
一生懸命筋トレをしても、腹筋を割ることは難しいのです。
そこで、ふだん燃えにくい脂肪が燃えるのはどういうときかを考える必要があります。
→２に続く