こんにちは、チーフ田中です♪
一気に寒くなって、暖房をつけ始めてる方も多いと思います。
暖房で乾燥しちゃいますよね～。
街中で咳き込んでる方もチラホラ。
咳の大敵は『乾燥』です。
喉が乾燥すると痰が出しにくくなり、咳も出やすくなります。
咳がつらくて、今すぐ楽になりたい！という方に
おすすめなのは
・温かい物を飲む事です！
温かい飲み物をゆっくり飲むことで
蒸気による加湿効果もあるので、
気道が広がって喉を潤すので
咳に対して即効性があります！
あとはベタに効くのがはちみつ大根。
漬けるのが面倒だ今すぐに！という方は
すり下ろした大根にはちみつを入れて飲むだけでも大丈夫ですよ～。
高いですがマヌカハニーの効き目もすごいですね！
一度これ、舐めてみたいです…
00gで36720円！！
奥深き蜂蜜…！
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