こんにちは、チーフ田中です！
今日はあまり知られていない朝食の謎です！
朝、市販のグラ◯ーラなどを食べているという方、とても多いのですが
勇気を出して、成分表を見てみてください…！
砂糖と油脂めちゃくちゃ多いです！！
もちろん全くダイエットに向いていないどころか
実は健康にも良くないです。
じゃあ何故推されてるのか？
…大人の事情、です。笑
手作りだとちゃんと栄養素も取れるし
余計なものも入れないし美味しいしお得なので、
是非レシピをググッて調べてみてくださいね☆
おすすめクーポン↓
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