Before
↓↓↓
Afterです！
ブライダルの場合
ドレスの形や
露出度にもよりますが、
上半身メインでケアしていく方が
多いかと思われます。
急激なダイエットは
身体に負担が大きいので、
約半年前から
ゆるやかにゆるやかに
痩せていくのがおすすめ☆
目標があるので
これくらいの期間であれば
モチベーションも保てるはずです！
今は２月なので
6月～9月頃に
お式の予定の方は
準備スタートしていい頃になります☆
ご相談なども
受付しておりますので
お気軽にお越しください☆
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